しまファミリー

日本人家族がドイツに駐在した記録!

2014-02-25から1日間の記事一覧

40歳女子。肉体改造。筋トレメニュー

どうも!肉体改造開始の筋肉バカ、しましまです!営業の基本ABCで当たり前のことをバカみたいにこつこつとという名言がありますが、まさに肉体改造にうってつけッスね!今日ギター弾き語り画像を撮ってみたのですが首から下のギターのみの画像に映り込む自分…