しまファミリー

日本人家族がドイツに駐在した記録!

2012-10-26から1日間の記事一覧

ストレス発散方法

金曜日でようやくドイツ語コースが終わったぜと浮かれつつも昨日のインナーマッスルトレーニングで体中が筋肉痛のしましまです。どれだけ筋肉ないんだよと思いますが筋肉痛=筋肉は一応あるということでこれを何とか1週間後までに肥大させたいと思います。…